6 alimentos para NÃO dar ao seu filho

Revista Crescer

  1. Salsicha
    Basicamente restos de suínos com corantes e conservantes, como nitritos e nitratos, comprovadamente cancerígenos.
  2. Refrigerante, suco artificial, groselha
    Açúcar misturado a aromas, sem nenhuma fruta.
  3. Macarrão instantâneo
    Excesso de sódio, condimentos e açúcar. Faltam (muitos) nutrientes.
  4. Sopas de pacote
    Sabor tomate, sabor frango…. Muito amido, nada de proteína, zero tomate, nada de frango.
  5. Bolachas recheadas e salgadinhos de pacote
    Gordura trans e açúcar demais; fibras, proteínas e vitaminas de menos.
  6. Mel falso
    O xarope de glucose de milho é vendido como se fosse alimento, mas não passa de caloria vazia – e tem muito açúcar.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *